寶劍侍從正位。文章探討懷孕期間對身體變化過度警覺與監控的焦慮。指出用過去的經驗數據持續對照身體，反而讓真正的休息變得不可能。建議放下掌控欲，讓身體用本能去應對變化。
當經驗變成了一把衡量不安的尺
抽中的塔羅牌
寶劍侍從（正位）
牌義摘要
寶劍侍從象徵一種高度的警戒與觀察，像是一個不停在監控訊號的哨兵，將感知轉化為數據。
解牌內文
空氣好像突然變得很稀薄。你覺得呼吸有點困難，或許是因為心裡的空間，已經被一種巨大的不安塞滿了。坐在床邊或躺在沙發上，皮膚接觸到布料的觸感變得異常清晰，室溫明明適中，你卻感覺到背脊有一層薄薄的冷汗，在布料與皮膚之間悄悄滲出。窗外的光線被厚重的窗簾濾成一種灰濛濛的色調，讓室內顯得更加壓抑。環境的寂然反而成了一種噪音，讓每一次腹部的起伏、腰部的酸澀，都被放大成了警報聲。你試著深呼吸，但空氣在肺部打轉，無法真正地沉下去。